{"id":461,"date":"2026-03-15T22:06:40","date_gmt":"2026-03-15T21:06:40","guid":{"rendered":"https:\/\/cee-guidance.eu\/practice\/a-fenntarthatosagot-integralo-karrierdontesi-tablazat\/"},"modified":"2026-04-01T18:33:58","modified_gmt":"2026-04-01T16:33:58","slug":"a-fenntarthatosagot-integralo-karrierdontesi-tablazat","status":"publish","type":"practice","link":"https:\/\/cee-guidance.eu\/hu\/practice\/a-fenntarthatosagot-integralo-karrierdontesi-tablazat\/","title":{"rendered":"A fenntarthat\u00f3s\u00e1got integr\u00e1l\u00f3 karrierd\u00f6nt\u00e9si t\u00e1bl\u00e1zat"},"content":{"rendered":"

Ez a d\u00f6nt\u00e9shozatali t\u00e1bl\u00e1zat a hagyom\u00e1nyos k\u00f6lts\u00e9g-haszon elemz\u00e9st kiterjeszti a saj\u00e1t magunkra, m\u00e1sokra \u00e9s a bolyg\u00f3ra gyakorolt r\u00f6vid \u00e9s hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa hat\u00e1sokra, \u00e9s a fenntarthat\u00f3s\u00e1got be\u00e9p\u00edti az egy\u00e9ni karrierv\u00e1laszt\u00e1sokba. <\/p><\/div>\n

Inspir\u00e1ci\u00f3 az eszk\u00f6zh\u00f6z<\/h2>\n\n

Eredetileg Sheward \u00e9s Branch 2012 ihlette, Sara Peltola JYU \u00e1ltal \u00e1tdolgozva \u00e9s Miriam Dimsits \u00e1ltal egy webin\u00e1rium sor\u00e1n bemutatott.<\/p>\n\n

A t\u00e1rshasznok fogalma is inspir\u00e1lta, amely figyelembe veszi egy lehet\u0151s\u00e9g egyidej\u0171, rendszerszint\u0171 \u00e9s t\u00f6bbdimenzi\u00f3s pozit\u00edv hat\u00e1sait, ahelyett, hogy az egy\u00e9ni k\u00f6lts\u00e9gek \u00e9s a r\u00f6vid t\u00e1v\u00fa nyeres\u00e9gek k\u00f6z\u00f6tti kompromisszumok logik\u00e1j\u00e1ra reduk\u00e1ln\u00e1 azt.<\/p>\n\n

Indokl\u00e1s: Mi\u00e9rt van erre sz\u00fcks\u00e9g?<\/h2>\n\n

<\/a> Az el\u0151ny\u00f6k \u00e9s h\u00e1tr\u00e1nyok s\u00falyoz\u00e1sakor („k\u00f6lts\u00e9g-haszon” a k\u00f6zgazdas\u00e1gi nyelvezetben) a p\u00e1lyakezd\u0151k \u00e1ltal\u00e1ban az egy\u00e9ni szintekre \u00f6sszpontos\u00edtanak. Ez az eszk\u00f6z bevezeti az id\u0151beli dimenzi\u00f3t (hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa hat\u00e1sok) \u00e9s kisz\u00e9les\u00edti a m\u00e9rlegel\u00e9s perspekt\u00edv\u00e1j\u00e1t (figyelembe v\u00e9ve a m\u00e1sokra \u00e9s a term\u00e9szet m\u00e1s r\u00e9szeire gyakorolt hat\u00e1sokat). Ez fontos l\u00e9p\u00e9s a szigor\u00faan liber\u00e1lis \u00e9s individualista megk\u00f6zel\u00edt\u00e9st\u0151l. <\/p>\n\n

C\u00e9lok<\/h2>\n\n

A r\u00e9sztvev\u0151k k\u00e9pesek lesznek<\/p>\n\n

    \n
  • elgondolkodnak d\u00f6nt\u00e9seiknek \u00f6nmagukra, m\u00e1sokra \u00e9s a term\u00e9szetre gyakorolt hat\u00e1s\u00e1n.<\/li>\n<\/ul>\n\n

    Sz\u00fcks\u00e9ges er\u0151forr\u00e1sok<\/h2>\n\n

    Sablon:<\/p>\n\n

    <\/td>El\u0151ny\u00f6k \/ nyeres\u00e9gek \/ el\u0151ny\u00f6k<\/td>K\u00f6lts\u00e9gek \/ vesztes\u00e9gek \/ kellemetlens\u00e9gek<\/td><\/tr>
    Sz\u00e1momra<\/td><\/td><\/td><\/tr>
    M\u00e1soknak (csal\u00e1d, bar\u00e1tok, k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g…)<\/td><\/td><\/td><\/tr>
    A bolyg\u00f3\u00e9rt<\/td><\/td><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n

    Tev\u00e9kenys\u00e9gek<\/h3>\n\n

    Vezesse v\u00e9gig az \u00fcgyfelet az \u00e1ltala v\u00e1lasztott hat\u00e1s k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 szintjeinek m\u00e9rlegel\u00e9s\u00e9n:<\/p>\n\n

      \n
    • Mik az el\u0151ny\u00f6k \u00e9s h\u00e1tr\u00e1nyok r\u00f6vid t\u00e1von…\n
        \n
      • …neked?<\/li>\n\n\n\n
      • …m\u00e1soknak?<\/li>\n\n\n\n
      • …a bolyg\u00f3\u00e9rt?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n
      • Mik az el\u0151ny\u00f6k \u00e9s h\u00e1tr\u00e1nyok hossz\u00fa t\u00e1von…\n
          \n
        • …neked?<\/li>\n\n\n\n
        • …m\u00e1soknak?<\/li>\n\n\n\n
        • …a bolyg\u00f3\u00e9rt?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n

          N\u00e9h\u00e1ny \u00fcgyfelet meglephet, \u00e9s id\u0151re van sz\u00fcks\u00e9ge, hogy elgondolkodjon n\u00e9h\u00e1ny dimenzi\u00f3n, ez\u00e9rt legyen t\u00fcrelmes, \u00e9s ne f\u00e9ljen, hogy hagyjon nekik n\u00e9mi id\u0151t a csendre, hogy elgondolkodhassanak.<\/p>\n\n

          B\u0151v\u00edt\u00e9si tev\u00e9kenys\u00e9gek<\/h3>\n\n

          Ha tov\u00e1bb szeretne menni, m\u00f3dos\u00edthatja ezt a tev\u00e9kenys\u00e9get, haszn\u00e1lhatja a „t\u00e1rshasznok<\/strong>” fogalm\u00e1t olyan k\u00e9rd\u00e9sek feltev\u00e9s\u00e9re, amelyek arra k\u00e9sztetik az \u00fcgyfelet, hogy egy lehet\u0151s\u00e9g egyidej\u0171, rendszerszint\u0171 \u00e9s t\u00f6bbdimenzi\u00f3s pozit\u00edv hat\u00e1sait vegye figyelembe, ahelyett, hogy az egy\u00e9ni k\u00f6lts\u00e9gek \u00e9s a r\u00f6vid t\u00e1v\u00fa nyeres\u00e9gek k\u00f6z\u00f6tti kompromisszumok logik\u00e1j\u00e1ra reduk\u00e1ln\u00e1. \u00cdme n\u00e9h\u00e1ny lehets\u00e9ges k\u00e9rd\u00e9s, amely ezen a logik\u00e1n alapul: <\/p>\n\n

          1. A pozit\u00edv rendszerszint\u0171 hat\u00e1sokr\u00f3l (amelyek m\u00e1r a tev\u00e9kenys\u00e9g el\u0151z\u0151 r\u00e9szeiben is szerepeltek)<\/strong><\/p>\n\n

            \n
          • Hogyan tudna ez a lehet\u0151s\u00e9g egyszerre t\u00f6bb t\u00f6rekv\u00e9sednek is megfelelni (j\u00f3l\u00e9t, t\u00e1rsadalmi hasznoss\u00e1g, stabilit\u00e1s, az \u00e9rt\u00e9keiddel val\u00f3 \u00f6sszhang stb. – haszn\u00e1lja az \u00fcgyf\u00e9l saj\u00e1t krit\u00e9riumait<\/em>)? <\/li>\n<\/ul>\n\n

            2. A rezonancia, az egym\u00e1srautalts\u00e1g \u00e9s az egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9s dinamik\u00e1j\u00e1r\u00f3l<\/strong><\/p>\n\n

              \n
            • Ha ezt az utat v\u00e1lasztja, milyen kapcsolatokat (\u00f6nmag\u00e1val, m\u00e1sokkal, a vil\u00e1ggal) er\u0151s\u00edthet meg?<\/li>\n\n\n\n
            • Megnyitja-e ez a lehet\u0151s\u00e9g az egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9s \u00e9s a m\u00e1sokkal val\u00f3 szinergi\u00e1k lehet\u0151s\u00e9g\u00e9t?<\/li>\n<\/ul>\n\n

              3. Az \u00e9rt\u00e9k\/el\u0151ny\u00f6k alternat\u00edv fogalm\u00e1r\u00f3l<\/strong><\/p>\n\n

                \n
              • Hogyan teremthet ez a d\u00f6nt\u00e9s a p\u00e9nz\u00fcgyi dimenzi\u00f3n t\u00falmutat\u00f3 \u00e9rt\u00e9ket? (jelent\u00e9s, hasznoss\u00e1g, hozz\u00e1j\u00e1rul\u00e1s, fenntarthat\u00f3s\u00e1g stb.) <\/li>\n\n\n\n
              • Milyen el\u0151ny\u00f6kkel j\u00e1rhat ez az \u00fat az \u00e9leted m\u00e1s ter\u00fcletein is, nem csak a munk\u00e1dban?<\/li>\n<\/ul>\n\n

                4. Ink\u00e1bb regener\u00e1l\u00e1s, mint optimaliz\u00e1l\u00e1s<\/strong><\/p>\n\n

                  \n
                • Hogyan t\u0171nik \u00f6sszeegyeztethet\u0151nek ez a lehet\u0151s\u00e9g az eg\u00e9szs\u00e9gedre, a kapcsolataidra vagy a k\u00f6rnyezetre val\u00f3 odafigyel\u00e9ssel?<\/li>\n<\/ul>\n\n

                  A karrierlehet\u0151s\u00e9gek \u00e9rt\u00e9kel\u00e9s\u00e9re alternat\u00edv sablonok dolgozhat\u00f3k ki az al\u00e1bbi krit\u00e9riumok k\u00f6z\u00fcl n\u00e9h\u00e1nyat felhaszn\u00e1lva, ahol az \u00fcgyfelek a lehet\u0151s\u00e9geket egy jel\u00f6l\u00e9s (pl. 1-10) vagy min\u0151s\u00e9gi \u00e9rt\u00e9kel\u00e9s seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel \u00e9rt\u00e9kelhetik:<\/p>\n\n

                  <\/td>1. lehet\u0151s\u00e9g<\/td>2. lehet\u0151s\u00e9g<\/td><\/tr>
                  Bels\u0151 rezonancia<\/td><\/td><\/td><\/tr>
                  Hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa j\u00f3l\u00e9t<\/td><\/td><\/td><\/tr>
                  Hozz\u00e1j\u00e1rul\u00e1s m\u00e1sokhoz<\/td><\/td><\/td><\/tr>
                  K\u00f6rnyezeti\/t\u00e1rsadalmi l\u00e1bnyom<\/td><\/td><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n

                  Reflexi\u00f3k\/Tanul\u00e1s megszil\u00e1rd\u00edt\u00e1sa<\/h3>\n\n
                    \n
                  • Mi t\u0171nik fel \u00d6nnek, miut\u00e1n megvizsg\u00e1lta a r\u00f6vid \u00e9s hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa hat\u00e1sokat \u00f6nmag\u00e1ra, m\u00e1sokra \u00e9s a bolyg\u00f3ra n\u00e9zve?<\/li>\n\n\n\n
                  • Voltak meglepet\u00e9sek? Volt olyan ter\u00fclet, amire nehezebb volt gondolni? Mit gondol, mi\u00e9rt van ez \u00edgy? <\/li>\n\n\n\n
                  • \u00c9szreveszel-e fesz\u00fclts\u00e9geket vagy \u00f6sszehangolts\u00e1got ak\u00f6z\u00f6tt, hogy mi a j\u00f3 neked \u00e9s mi a j\u00f3 m\u00e1soknak\/k\u00f6rnyezetednek?<\/li>\n\n\n\n
                  • Melyik r\u00e9sz\u00e9t \u00e9rzed a legjelent\u0151sebbnek vagy legfontosabbnak?<\/li>\n<\/ul>\n\n

                    V\u00edzi\u00f3 \u00e9s ir\u00e1nyvonal<\/strong><\/h4>\n\n
                      \n
                    • Milyen vil\u00e1g fel\u00e9 mozd\u00edt el ez a v\u00e1laszt\u00e1s – magad \u00e9s m\u00e1sok sz\u00e1m\u00e1ra?<\/li>\n<\/ul>\n\n

                      Integr\u00e1ci\u00f3 \u00e9s k\u00f6vetkez\u0151 l\u00e9p\u00e9sek<\/strong><\/h4>\n\n
                        \n
                      • E gondolkod\u00e1s alapj\u00e1n mi t\u0171nik b\u00f6lcs vagy er\u0151s k\u00f6vetkez\u0151 l\u00e9p\u00e9snek?<\/li>\n\n\n\n
                      • Milyen apr\u00f3 cselekedet seg\u00edthet abban, hogy olyan ir\u00e1nyba mozdulj el, ami j\u00f3t tesz neked \u00e9s<\/em> a k\u00f6r\u00fcl\u00f6tted l\u00e9v\u0151 vil\u00e1gnak?<\/li>\n<\/ul>\n\n

                        Kapcsolat<\/strong><\/h3>\n\n

                        Tomas Sprlak, info(at)zkprk.sk<\/p>\n\n

                        <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                        Ez a d\u00f6nt\u00e9shozatali t\u00e1bl\u00e1zat a hagyom\u00e1nyos k\u00f6lts\u00e9g-haszon elemz\u00e9st kiterjeszti a saj\u00e1t magunkra, m\u00e1sokra \u00e9s a bolyg\u00f3ra gyakorolt r\u00f6vid \u00e9s hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa hat\u00e1sokra, \u00e9s a fenntarthat\u00f3s\u00e1got be\u00e9p\u00edti az egy\u00e9ni karrierv\u00e1laszt\u00e1sokba.<\/p>\n","protected":false},"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false},"class_list":["post-461","practice","type-practice","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cee-guidance.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/practice\/461","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cee-guidance.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/practice"}],"about":[{"href":"https:\/\/cee-guidance.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/practice"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cee-guidance.eu\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=461"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}